Kategori Ulasan


Ulasan

Protein untuk Pescatarians

Mendapatkan protein yang cukup sebagai pescatarian - orang yang makan ikan tetapi tidak ada daging haiwan lain - umumnya merupakan tugas yang mudah, kerana pescatarians makan ikan dan kerang, kedua sumber protein yang sangat baik
Baca Lebih Lanjut