Misc

Cara Mengubati Saraf Pinched Berjalan Kaki

Cara Mengubati Saraf Pinched Berjalan Kaki


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Saraf terkurung berlaku apabila saraf dikompresi oleh otot, tulang atau tisu lain. Ia boleh disebabkan oleh kecederaan di kawasan yang terjejas, terlalu banyak otot, atau kadang-kadang kehamilan. Dalam kehamilan, edema atau bengkak tisu adalah perkara biasa, dan ini boleh menyebabkan tekanan pada saraf dan menyebabkan saraf yang mencubit. Gejala termasuk kebas, sensasi pembakaran dan kesemutan, rasa sakit yang merebak ke belakang, punggung dan kaki, kelemahan otot, dan kelembutan. Rawatan untuk saraf pinched bertujuan mengurangkan kesakitan dan memulihkan mobiliti ke kawasan yang terjejas.

Rujuk doktor anda jika anda mengalami rasa mati rasa, kesemutan atau kesakitan di kawasan tertentu atau berjalan di leher, belakang atau kaki anda atau jika anda kehilangan fungsi otot. Doktor anda akan menjalankan peperiksaan fizikal. Sekali sumber kesakitan ditentukan, doktor anda mungkin menjalankan ujian lain, seperti pengimejan resonans magnetik, untuk menilai kawasan yang terjejas.

Ambil ubat anti-radang seperti ibuprofen atau relaxant otot jika dicadangkan oleh doktor anda. Suntikan kortison yang ditadbir di kawasan kawasan saraf terikat boleh membantu melegakan kesakitan dan bengkak juga.

Sapukan pek sejuk ke kawasan yang terjejas selama 20 minit setiap 2 jam untuk 48 jam pertama selepas kecederaan untuk membantu melegakan bengkak dan kesakitan. Sekiranya rasa sakit berterusan selepas 2 hari, cuba pakai pek haba ke kawasan yang menyakitkan selama 20 hingga 30 minit setiap 2 jam selama 24 jam.

Rehat kawasan yang terjejas dan elakkan aktiviti yang mungkin menyebabkan saraf tercabut di tempat pertama, seperti berjalan atau berbasikal, sehingga keadaan anda bertambah baik. Anda mungkin perlu berehat di tempat tidur, terutamanya jika sakit saraf di kaki anda adalah disebabkan terlalu banyak.

Tanya doktor anda mengenai senaman terapi fizikal yang boleh membantu melegakan kesakitan anda dan memperbaiki keadaan anda. Dia boleh mengesyorkan senaman khusus untuk keadaan anda, termasuk pengukuhan otot, lanjutan kaki atau senaman regangan. Chiropractor juga boleh membantu melegakan kesakitan saraf pincers. Anda juga boleh mempertimbangkan terapi urut, yang boleh membantu meringankan kesakitan.

Terokai pilihan pembedahan jika doktor anda menasihati anda untuk berbuat demikian dan jika keadaan anda kekal atau melangkaui beberapa bulan atau tahun.

Petua

  • Memakai serpihan atau penyangga pada kaki anda untuk membantu mengehadkan aktiviti di kawasan itu sehingga meningkatkan saraf mencubit dapat membantu.

    Sekiranya latihan atau apa-apa rawatan menjadikan keadaan anda lebih teruk, anda harus membiarkan doktor anda mengetahui dan anda mungkin perlu mencari penjagaan alternatif.


Tonton video itu: cara menghilangkan nyeri di bokong english subtitle (Julai 2022).


Komen:

  1. Alrick

    Maksud saya, anda tidak betul. Masukkan kita akan berbincang.

  2. Dunmor

    Authoritative answer, informative ...

  3. Nahum

    Ada sesuatu dalam hal ini. Terima kasih banyak atas bantuan anda dalam perkara ini, sekarang saya tidak akan membuat kesilapan sedemikian.

  4. Geffrey

    You are wrong, it is obvious.



Tulis mesej