Ulasan

Kelebihan Psikologi Gunung Mendaki

Kelebihan Psikologi Gunung Mendaki


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Panjat gunung adalah sukan yang menarik kepada ramai orang kerana faedah-faedah fizikal dan psikologi yang bersesuaian dengannya. Pendaki gunung biasanya dianggap sebagai pencari risiko, tetapi mereka lebih banyak daripada itu. Aktiviti ini memerlukan perancangan yang teliti, bantuan kumpulan pendaki yang berdedikasi, dan keupayaan untuk menghadapi ketakutan untuk berjaya. Kesan psikologi datang dari kesukaran yang terlibat untuk merancang dan melaksanakan feats ini.

Aktiviti Sosial

Panjat gunung adalah aktiviti sosial untuk kebanyakan pendaki, sekurang-kurangnya setakat tertentu. Ia perlu untuk pendaki untuk mempelajari asas-asas dari pendaki lain, dan juga untuk membantu satu sama lain sehingga pergunungan sukar. Ini bermakna banyak pendaki gunung membangun hubungan rapat kerana mereka perlu mempercayai orang lain dengan kehidupan mereka. Ini adalah kelebihan apabila hubungan interpersonal dan komunikasi yang baik dapat membawa manfaat positif di luar pendakian.

Pengalaman Meditatif

Mendaki gunung boleh menjadi pengalaman meditasi, dan bukan kerana pemandangan yang indah. Aktiviti ini mirip dengan meditasi kerana anda perlu sangat hadir pada masa ini untuk menjadi selamat dan berjaya. Anda memberi tumpuan kepada apa yang anda lakukan dan tidak membimbangkan masa lalu atau masa depan. Ini sihat secara mental kerana ia dapat mengurangkan kebimbangan, membantu dengan kelonggaran dan membawa kejelasan pemikiran.

Face Fear and Risk

Menghadapi ketakutan anda boleh menjadi pengalaman psikologi yang hebat yang dapat membawa anda ke hal-hal yang lebih besar dalam kehidupan. Selepas mengambil risiko memanjat gunung, anda biasanya akan terus meneruskan selepas perkara yang pernah kelihatan menakutkan kepada anda. Ini bererti kembali ke kolej, meminta promosi di tempat kerja, atau mengambil risiko dengan meminta orang yang ingin anda temui. Sebaik sahaja anda berjaya menewaskan ketakutan anda, anda menjadi kurang takut dengan perkara lain di dunia.

Lihat Gambar Besar

Mendaki gunung dapat membantu anda melihat gambaran hidup yang lebih besar kerana anda menyedari betapa kehidupan yang rapuh dan berharga. Ini adalah keadaan psikologi yang sering berlaku dalam aktiviti di mana kecederaan atau kematian adalah kemungkinan. Dihargai adalah kelebihan psikologi kerana anda menjadi seorang yang lebih baik dan lebih bersyukur. Ini dapat memudahkan hubungan yang lebih sihat, kepuasan hidup yang lebih tinggi, dan keinginan untuk mencapai cabaran yang lebih baik yang membuat anda berasa baik.



Komen:

  1. Stoner

    Yes this is all fiction

  2. Meztimi

    This is just an unmatched message;)

  3. Zululkree

    Ia adalah luar biasa, ia adalah frasa yang agak berharga

  4. Kigajin

    It is remarkable, very amusing idea

  5. Greguska

    Saya menyertai. Dan saya telah menghadapinya.

  6. Taumi

    Thank you, the post is truly sensible and to the point, there is something to learn.



Tulis mesej