We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Bermain di luar adalah salah satu kegembiraan terbesar zaman kanak-kanak, tetapi ia berfungsi lebih besar dari sekadar menjadi cara untuk bersenang-senang. Masa yang dibelanjakan di luar rumah adalah bahagian penting dalam pertumbuhan dan pembangunan yang sihat, menurut Pusat Pembangunan Fizikal Negara dan Main Outdoor. Meningkatkan kesihatan dan kesejahteraan anak anda semudah menghantarnya ke luar untuk bermain.
Manfaat Fizikal
Bermain di luar adalah cara yang baik untuk anak anda mendapat latihan. Dengan salah satu dari tiga kanak-kanak yang berlebihan berat badan atau obes, aktif sangat penting untuk kesihatan anak-anak, dan bermain di luar memberi anak anda banyak peluang untuk menjadi aktif. Kanak-kanak yang tidak mendapat latihan cukup berisiko untuk penyakit jantung, kencing manis dan tekanan darah tinggi, menurut Pusat Pembangunan Fizikal Negara dan Main Outdoor. Bermain di luar membantu anak anda mendapat kemahiran motor juga. Menjalankan, melompat, melancarkan bukit-bukit berumput, membina empangan dengan tongkat dan mengumpul batu meningkatkan perkembangan fizikal anak anda sehingga dia memperoleh kekuatan otot dan membina tulang yang kuat.
Faedah Mental dan Emosi
Apabila anak anda bermain di luar, dia mungkin berlari, melompat, melompat, berteriak dan ketawa. Bermain di luar memberi masa lapang anak anda untuk mengejar aktiviti yang dia gemari, yang menjadikannya gembira dan kurang tertekan, menurut Persatuan Pakar Kanak-kanak Awal di Jabatan Negara Pendidikan. Mengambil rehat untuk bermain di luar memberi anak anda tumpuan yang lebih tinggi di dalam bilik darjah dan dapat mengurangkan masalah tingkah laku juga. Secara kerap menghabiskan masa di luar boleh mengurangkan risiko kecemasan dan kemurungan anak anda.
Faedah kognitif
Bermain meningkatkan memori anak anda, kemahiran berfikir dan kemampuan untuk belajar. Pusat Kebangsaan Pembangunan Fizikal dan Laporan Luar Main yang bermain meningkatkan kemahiran motor kasar anak anda, yang meningkatkan keupayaannya untuk memproses dan mengingat maklumat baru. Bermain juga membolehkan anak anda menghalang maklumat luar yang mungkin mengalihkan perhatiannya dari pembelajaran perkara-perkara baru dengan sendiri dan di dalam kelas. Meluangkan masa di luar membolehkan anak anda menemui perkara baru dan memahami dunia di sekelilingnya juga.
Faedah Sosial
Semasa bermain di luar sahaja pasti bermanfaat, apabila anak anda bermain di luar dengan anak-anak lain, dia belajar tentang hubungan dan bagaimana berkelakuan sebagai anggota kumpulan. Meluangkan waktu di luar sebagai sebahagian daripada kumpulan kanak-kanak yang lebih besar membolehkan anak anda berteman, menyelesaikan konflik dan menyatakan perasaannya. Dia juga belajar bagaimana mematuhi peraturan, dan dia mendapat kemahiran kendiri.
